­Поділіться новиною

Будь ласка, заповніть всі обов'язкові поля.
Я згоден з вашими правилами і умовами
Відправляючи цю форму, ви приймаєте нашу політику конфіденційності.
captcha
Перезавантажити
Поділитись новиною
Середа, 22 листопада 2017
-------------------------------

Кожному важливо відчувати власну значимість в колективі. При цьому багато хто вважає, що їх незаслужено недооцінюють. Ви теж? Можливо, ви помиляєтеся.

Кожен кухар на домашній кухні знає, що для того, аби страва вийшла смачною, треба не просто знати, як правильно його приготувати, але і вибрати для цього свіжі продукти, які ні в якому випадки не зможуть принести шкоду вашому здоров'ю.

Восени наші ліси зазвичай багаті на їстівні гриби. Наявність у грибах значної кількості білків, вуглеводів, мінеральних речовин, мікроелементів, екстрактивних та ароматичних речовин дає змогу розцінювати їх як досить поживний та калорійний продукт. Кількість їстівних грибів, що трапляються у нашій місцевості, — близько 10-15 видів. Водночас налічується майже 80 видів отруйних грибів, з них особливо небезпечні — 20-25.

Сушня багата на вітаміни та мікроелементи. Споживання сухофруктів у зимовий період допомагає підтримувати імунітет і поповнювати нестачу необхідних елементів в організмі.

Сезон грипу та застуди не змусив себе довго чекати. Все частіше навколо з’являються чихи, кашлі, запалені очі і інші симптоми грипу та ГРВІ. Коло звужується, і ось вже ви самі підхоплюєте міцніючий хор хворих людей. І в прагненні якнайшвидше одужати повторюєте головні помилки при самостійному лікуванні грипу та застуди.

Мікотичні ураження стопи, нігтів, чи, як кажуть у народі, грибок, є досить поширеним захворюванням, що передається від однієї людини до іншої. Нині від цієї недуги страждає кожен п’ятий житель планети.

Якщо ви відчуваєте, що стрес стає нормою повсякденного життя, вам обов’язково потрібно переключитися на читання цікавої книжки. Згідно з сучасними дослідженнями, це знижує відчуття тривоги та допомагає тілу розслабитися.

Чим тільки не лікувалася я від нежитю, який переріс у хронічний. Медикаменти, на які витрачала чималі гроші, полегшували стан тільки на нетривалий час. Вирішила звернутися до народних засобів. Знайшла у скрині рецепт своєї покійної бабусі Насті. Ще маленькою від неї чула, що так свого часу лікувалися козаки.

Учені Європи, протягом тривалого часу досліджуючи кісточки абрикосів, підтвердили, що в ядрах міститься багато корисних речовин, зокрема поліненасичені жирні кислоти та велика кількість вітаміну В12.

В наш час і здоровому нелегко живеться. А коли людина захворіла, затрати сімейного бюджету зростають в рази. В таких випадках сімейна економічна криза накриває родину такою скрутою, що в людей настає просто розпач.

Цей овоч - різновид гарбуза, привезений у Європу з Америки. Він легко засвоюється, корисний для організму, позитивно впливає на травлення і здоров'я шкіри.

В основному кабачки застосовують в свіжому вигляді або при приготуванні різних страв, консервують їх рідко.

Хвороби серця - головна причина смертей в усьому світі: 25% смертей відбуваються з цієї причини. Проте, 90% серцево-судинних захворювань можна запобігти за допомогою збалансованого харчування, фізичних вправ і відсутності шкідливих звичок.

Факт 1. Білі і коричневі яйця однаково корисні

Колір залежить лише від того, чи була курка «брюнеткою» або «блондинкою». У світлих порід курей яйця білі, у чорненьких, зозулястих і руденьких шкаралупа яєць коричнева. Склад у білих і коричневих ідентичний, харчові властивості не відрізняються.

Якщо хочете уникнути інсульту, інфаркту, гіпертонії, стенокардії й застуди літньої пори, ходіть по траві босоніж.

І не просто по траві, а по мокрій. Таку корисну процедуру запропонував 150 років тому німецький священик Себастьян Кнейпп як один зі способів водолікування. До того ж, казав він, не має значення, чим трава змочена — росою, дощем чи просто полита водою.

Страшна трагедія, коли 12 липня на Христинівщині розряд блискавки вбив трьох людей, змусила задуматися, а чи пам’ятаємо ми, як поводитися під час блискавиці. Тож, аби не стати жертвою цієї природної стихії, варто дотримуватися наступних правил.

Для онкологічних захворювань в стоматології, як і для інших, важливе своєчасне виявлення та лікування. Людину мають насторожити і спонукати якомога швидше звернутися до лікаря-стоматолога або онколога такі симптоми, як поява на слизовій оболонці будь-якого новоутворення, яке збільшується у розмірі, ущільнюється, кровоточить.

Артрит - загальна назва для запальних захворювань суглобів, це недуга, від якої страждають тисячі людей. Зменшити біль і зняти запалення з суглобів при артриті допоможуть натуральні засоби.

Депресія або депресивний розлад є найпоширенішим порушенням емоційної сфери людини. Депресивний епізод хоча б раз у житті переживають до 20% жінок та 10% чоловіків, половина з яких потребують лікування.

Навряд чи хтось замислюється, йдучи у вихідний порибалити, про те, що під час такого приємного проведення часу можна заразитися однією із найбільш небезпечних інфекційних хвороб — лептоспірозом.  За останнє десятиріччя на Шполянщині зареєстровано сім випадків захворювання серед дорослого населення, зокрема один з них закінчився смертю. В основному хворіли сільські жителі в Іскреному,  Капустиному,  Лебедині, Антонівці,  Матусові, Сигнаївці. Причому всі випадки пов’язані з ловлею риби.

Лікуємо астму!

До 200 г натертого свіжого хрону додати сік 2-3 лимонів. Цей “препарат” народної медицини слід зберігати у затемненому прохолодному місці, найкраще - у холодильнику.

Copyright © Офіційний сайт газети «Шполянські Вісті». Всі права захищено. При використанні наших публікацій посилання на «Шполянські Вісті» обов’язкове.