­Поділіться новиною

Будь ласка, заповніть всі обов'язкові поля.
Я згоден з вашими правилами і умовами
Відправляючи цю форму, ви приймаєте нашу політику конфіденційності.
captcha
Перезавантажити
Поділитись новиною
Вівторок, 19 червня 2018
-------------------------------
 
Ми на Facebook
 
<< < лютого 2017 > >>
пн вт ср чт пт сб нд
    1 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28          

Густа, в’язка кров небезпечна для здоров’я. Уповільнений кровообіг спричиняє кисневе голодування внутрішніх органів, утворення тромбів.

Розрідженню крові, а також розсмоктуванню вже наявних тромбів та склеротичних бляшок сприяє риб’ячий жир. Тому їсти рибу потрібно щотижня, в ідеалі — три-чотири рази на тиждень. Перевагу слід віддавати жирним сортам.

Стежте, щоб у харчових продуктах містився йод, який зменшує в’язкість крові, підвищує тонус судин. Регулярно вживайте морську капусту. Можна подрібнити її у сухому вигляді на млинку для кави й раз на день вживати по чайній ложці з їжею замість солі.

Допомагають розрідженню крові продукти, що містять таурин — він нормалізує кров’яний тиск. Його багато в морепродуктах. Додайте в раціон волоські горіхи й мигдаль (по столовій ложці ядер на день).

В’язкість крові зменшує і вживання часнику. Узяти 250 г очищених зубків, додати 300 г меду. Настояти три тижні й споживати по столовій ложці тричі на день за 40 хвилин до їди. Також у раціоні мають бути дині, грейпфрути, червоний болгарський перець і помідори.

Перець чилі містить вітаміни А і Е, калій і фолієву кислоту, які дуже добре розріджують кров і запобігають серцево-судинним захворюванням.

Актуальні новини

Лебединський синдром

on 15 червня 2018

Після того, як ТОВ «Шпола-Агро-Індустрі» змінило власника, дехто з передбачливих шполян почав пророкувати, що зміна розмірів Шполянської ОТГ не за...

Спокійно не пройдеш

on 15 червня 2018

Собака з давніх-давен була і є другом людини. Тварини дуже звикають до своїх господарів. Знаю історію, коли одна родина літаком...

Вистава «Шполянська кайдашева сім’я» продовжується

on 08 червня 2018

Днями з’явилося повідомлення уряду про те, що кошти, виділені на ремонт доріг, освоюються вкрай повільно, і це змусило виконавчу владу...

Витримаємо все, бо за нами — читачі

on 08 червня 2018

Вчора в Україні відсвяткували День журналіста, усіх тих, хто створює газети, теле-радіо передачі, інформує суспільство про новини, події, контролює діяльність...

РАБИНОВИЧ ПРИПУСТИВ, ЩО СОЦІАЛЬНО-ПОЛІТИЧНИЙ ТЕЛЕПРОЕКТ «КАНДИДАТ» МОЖЕ БУТИ ПРОДОВЖЕНИЙ НА ТРИ СЕЗОНИ

on 08 червня 2018

Політико-соціальний проект «Кандидат» може тривати три сезони. Про це заявив народний депутат України, лідер політичної партії «За життя» Вадим Рабинович...

Екологія майбутнього залежить від сьогодення

on 08 червня 2018

Мальовнича Черкаська область славиться своїм Канівським природним заповідником та Національним дендрологічним парком «Софіївка», яку виправдано називають перлиною садово-паркового мистецтва. Цей...

І поліція надаватиме інформацію?

on 08 червня 2018

Інформацію про доходи для надання субсидій, як і раніше, надаватиме Державна Фіскальна служба України. Пенсійний фонд України, крім інформації про розмір...

Copyright © Офіційний сайт газети «Шполянські Вісті». Всі права захищено. При використанні наших публікацій посилання на «Шполянські Вісті» обов’язкове.